آیا روغن کرچک واقعا در رشد موها موثر است؟

کافیست عبارت «روغن کرچک برای رشد مو» را در گوگل جستجو کنید تا صدها مقاله درباره خواص روغن کرچک برای رشد موها و ابروها در مقابل چشم‌هایتان ظاهر شود.
امروز قصد داریم توضیح دهیم که آیا روغن کرچک واقعا شبیه یک معجزه برای رشد مو محسوب می‌شود یا خیر؟ و مهم‌تر اینکه آیا به مو و پوست سر آسیب می‌رساند یا نه؟
در تحقیقی که در کلینیک پوست و موی بیمارستان Mt. Sinai در نیویورک انجام شده است، روغن کرچک، یک درمان موثر برای مژه‌های ضعیف و کم‌پشت معرفی شده است. این تحقیق بیان می‌کند از آنجا که روغن کرچک منبعی غنی از اسید چرب است، باعث درخشان‌تر و ضخیم‌تر کردن تارهای مو می‌شود. علاوه بر این روغن کرچک دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است و استفاده از آن منجر به عملکرد بهتر فولیکول‌های مو می‌شود.
از آنجا که روغن کرچک دارای مضراتی هم هست، توصیه می‌شود در استفاده از این روغن برای ابروها و مژه‌ها، احتیاط کنید و اگر در اثر استفاده، پوستتان دچار سوزش یا خارش می‌شود باید سریعا مصرف آن را متوقف کنید. ضمنا از مصرف بیش از حد این روغن پرهیز کنید.
علاوه بر این اگر پوستتان دارای آکنه است، از مصرف روغن کرچک خودداری کنید. زیرا باعث تشدید آکنه می‌شود.
همانطور که می‌دانید، شوره یا پوسته‌پوسته شدن پوست سر به نوعی مانع رشد سریع مو محسوب می‌شود و از آنجا که روغن کرچک دارای خواص ضد التهابی است، می‌تواند به کاهش شوره سر کمک کند. بنابراین می‌توانید این روغن طبیعی را جایگزین انواع مختلف شامپوهای ضد قارچ و ضد شوره کنید.
برای استفاده از روغن کرچک، مقدار کمی از آن را به آرامی روی پوست سر خود بمالید. روغن باید یک شب تا صبح (حدود ۸ ساعت) روی پوست شما بماند. (از آنجایی که روغن کرچک ماده‌ای حساسیت‌زاست، می‌توانید ابتدا با مدت زمان کم‌تر شروع کنید و کم کم این مدت را به یک شب تا صبح برسانید.)
چنانچه شما هم جزء افرادی هستید که موهای نازک و ضعیفی دارید و به روغن کرچک هم حساسیت نشان می‌دهید، می‌توانید از شامپوهایی که به افزایش ضخامت تار مو و رشد مو کمک می‌کنند، استفاده کنید. حتما در نظر داشته باشد که استفاده از برندهای نامعتبر و بی‌کیفیت شامپو می‌تواند اثرات جبران‌ناپذیری داشته باشد. بنابراین انتخاب شامپو را با نهایت دقت و آگاهی انجام دهید.